健康甜食—芒果双皮奶
这款甜食绝对是营养又健康，当然也同时适合不孕的妇女哈。
经典的双皮奶可以说是对孕妇非常健康的甜食，尤其是用了现在天天电视里郭晶晶做广告的那种“专为中国人体质设计的伊利营养舒化奶”。研究了下，说明上说，是把牛奶中的乳糖用一种叫做LHT的技术进行了水解，这样使营养细化更易于被人体直接又全面吸收，不仅保有原本的营养，还添加了膳食纤维及胶原蛋白，正好解决了很多国人都有的乳糖不吸收问题——比如适合我这样乳糖不耐受的人，喝了牛奶会肚子胀气、打嗝。
鸡蛋呢，也选用的是无公害鸡蛋，每一个鸡蛋上都有生产日期，可以看着日期买最新鲜的鸡蛋。而且，专家专门介绍过，由于饲养方式和饲料不同，无公害鸡蛋的营养也是最高的，比我们通常认为的柴鸡蛋更有营养价值，含有丰富蛋白质与铁，生宝宝期间最好都食用这样的鸡蛋。而且鸡蛋最有营养的吃法也是煮和蒸，所以两道甜食个人觉得是非常有益无害滴。
至于芒果，其实可以是任何你喜欢的水果啦。不过个人以为甜甜软软的水果是最适合双皮奶了。
而另一款甜食其实就是甜品化的鸡蛋羹。蒸食的鸡蛋，再加上牛奶的营养，还有水果的清香与少量橙肉纤维，香橙牛奶布丁也是非常完美的孕妇甜食，特别是这款甜食亦可以热食，对于平常不是特别嗜冷食的孕妇最贴心了。
当然，这款甜食我放了少量的糖，是考虑了大部分人的口味，其实可以很少放一点点糖，然后吃的时候浇一点糖桂花或蜂蜜，会更健康也更加好味。
这款甜食都是奶品与水果的组合，既可以用果香增加味道，减少糖的放入量，而且富含维生素、纤维、钙和蛋白营养。
明华热线:
020-87828578 / 87828851 / 87828850 